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Módulo de bienvenida
3-
Conferencia1.1
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Conferencia1.2
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Conferencia1.3
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Módulo PRIMERO - Mobilization
Módulo primero
12-
Conferencia2.1
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Conferencia2.2
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Conferencia2.3
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Conferencia2.4
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Conferencia2.5
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Conferencia2.6
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Conferencia2.7
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Conferencia2.8
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Conferencia2.9
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Conferencia2.10
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Conferencia2.11
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Cuestionario2.1
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Módulo SEGUNDO - Core
Módulo primero
10-
Conferencia3.1
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Conferencia3.2
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Conferencia3.3
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Conferencia3.4
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Conferencia3.5
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Conferencia3.6
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Conferencia3.7
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Conferencia3.8
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Conferencia3.9
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Cuestionario3.1
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Módulo TERCERO - Slowly
Módulo primero
12-
Conferencia4.1
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Conferencia4.2
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Conferencia4.3
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Conferencia4.4
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Conferencia4.5
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Conferencia4.6
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Conferencia4.7
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Conferencia4.8
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Conferencia4.9
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Conferencia4.10
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Conferencia4.11
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Cuestionario4.1
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Módulo CUARTO - 3R
Módulo primero
15-
Conferencia5.1
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Conferencia5.2
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Conferencia5.3
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Conferencia5.4
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Conferencia5.5
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Conferencia5.6
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Conferencia5.7
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Conferencia5.8
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Conferencia5.9
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Conferencia5.10
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Conferencia5.11
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Conferencia5.12
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Conferencia5.13
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Conferencia5.14
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Cuestionario5.1
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Módulo QUINTO - Scan
Módulo primero
8-
Conferencia6.1
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Conferencia6.2
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Conferencia6.3
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Conferencia6.4
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Conferencia6.5
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Conferencia6.6
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Conferencia6.7
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Cuestionario6.1
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6. Módulo SEXTO - Ready
8-
Conferencia7.1
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Conferencia7.2
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Conferencia7.3
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Conferencia7.4
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Conferencia7.5
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Conferencia7.6
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Conferencia7.7
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Conferencia7.8
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2 Comentarios
Leandro, entiendo la explicación teórica de lo que hablas. Sin embargo, no logro verlo en la práctica. Si el musculo no trabaja al 100%, entonces no será capaz de realizar la actividad que se le pide. Pero indicas que la fuerza es la misma. Veo que las personas que tienen la fascia rígida, el musculo esta menos desarrollado, o incluso atrofiado. Por lo tanto su fuerza es bastante baja, y hay dolor al movilizar.
Es lo que veo al trabajar con personas con edad mas avanzada, aplicando pilates terapéutico.
Hola Paz…..Gracias por la pregunta.
La contestaré en la próxima TC.
Un abrazo.